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FestivalMada

Dicas para a sua vida!

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A roupa e o tênis certos para a prática de exercícios físicos

Publicado em 21 de maio de 201324 de maio de 2013 por Mada

Para se ter uma vida saudável a primeira coisa a se fazer é colocar na cabeça é que é preciso

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Dicas
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Alimentação adequada após o exercício físico

Publicado em 17 de maio de 201324 de maio de 2013 por Mada

A alimentação saudável aliada à prática de exercícios físicos regulares é a melhor forma para quem deseja perder peso, manter-se

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Saúde
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Chocolate em excesso: realmente faz mal?

Publicado em 13 de maio de 201324 de maio de 2013 por Mada

O chocolate é o grande vício da maioria das pessoas. Não há quem resista a um bombom ou a uma

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Saúde
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Emagrecendo com saúde

Como emagrecer sem deixar de lado a saúde

Publicado em 8 de maio de 201329 de abril de 2013 por Mada

Emagrecer e chegar ao seu peso ideal é o sonho de grande parte dos brasileiros. Mas o que muita gente

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Dieta
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Erros em academia

Os maiores erros cometidos em academias

Publicado em 5 de maio de 201328 de abril de 2013 por Mada

Finalmente tomou atitude e fez a sua matrícula na academia? Parabéns, já é um ótimo começo! Se você nunca se

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Saúde
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Andando de bike

Os benefícios da bicicleta no dia a dia

Publicado em 2 de maio de 201310 de julho de 2013 por Mada

Praticar exercícios é a tarefa mais saudável que se pode fazer, aliada a uma boa alimentação. Quem faz isso garante

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Saúde
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Pare de fumar

Os malefícios do cigarro

Publicado em 29 de abril de 201328 de abril de 2013 por Mada

Que cigarro faz mal todo mundo já está cansado de saber. Não é a toa que na própria embalagem das

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Dicas
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Aplicativos de celular para corrida

Conheça aplicativos que te ajudam a entrar em forma

Publicado em 27 de abril de 201327 de abril de 2013 por Mada

Você é uma das pessoas que gosta de se exercitar, cuidar do seu corpo e ser saudável, mas também não

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Dicas
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