Invista na saúde dos seus dentes!
Há um jargão que todo mundo já escutou: a saúde começa pela boca. E ele não poderia estar mais certo!
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Categoria: Saúde
A importância de uma noite de sono bem dormida
Uma boa noite de sono resulta em um melhor funcionamento do organismo como um todo. O dia rende mais, para
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A importância do acompanhamento médico de rotina
O clichê prevenir é melhor do que remediar é um dos mais famosos e corretos da nossa língua. Frequentar bons
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Exercícios físicos durante a gravidez
Os exercícios físicos fazem bem a saúde em qualquer época da vida. E na gravidez, época em que a mulher
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Não adianta emagrecer, o desafio é manter!
Emagrecer pode ser uma das tarefas mais difíceis na vida de uma pessoa. Para resistir às tentações, praticar atividades físicas
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Alimentação adequada após o exercício físico
A alimentação saudável aliada à prática de exercícios físicos regulares é a melhor forma para quem deseja perder peso, manter-se
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Chocolate em excesso: realmente faz mal?
O chocolate é o grande vício da maioria das pessoas. Não há quem resista a um bombom ou a uma
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Os maiores erros cometidos em academias
Finalmente tomou atitude e fez a sua matrícula na academia? Parabéns, já é um ótimo começo! Se você nunca se
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Os benefícios da bicicleta no dia a dia
Praticar exercícios é a tarefa mais saudável que se pode fazer, aliada a uma boa alimentação. Quem faz isso garante
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